viernes, 19 de noviembre de 2021

Introspección

Emprender un viaje hacia el centro de uno mismo, puede ser una de las empresas más fascinantes y complejas que podemos experimentar a lo largo de nuestra vida. 

Introspección es el acto de mirarse a uno mismo, de buscar en el propio interior, en sus pensamientos, en sus sentimientos con el objetivo del autoconocimiento para poder hacer una identificación, percepción, interpretación y comprensión de las propias emociones, pensamientos y conductas.

Refugio, un libro.

 La edad me hace ser cauteloso; en otoño, desde que me jubilé, 7 años ya; me hago una revisión general con objetivo preventivo: empecé con el neurólogo: me miró el fondo 
de ojo y algunas pruebas de reflejos y equilibrios, es una persona accesible, transmite calma; acabamos hablando de libros;  mi libro electrónico me acompaña siempre;
eso le dió pie a comentar: "es positivo leer para mantener la mente activa" . Surgió el tema de la 
Biblioterapia: "Cuando el océano se alborota; me subo a la balsa de un libro"

  

Examinar el PC con windows 10

* Examinar el PC

Windows Defender: Hacer un examen completo
  1. Abre Configuración > Actualizaciones y Seguridad > Windows Defender.
  2. En la pantalla principal, marca Completo donde dice Opciones de Análisis.
  3. Presiona Ejecutar.

La noche. J. Sierra i Fabra

Sierra i Fabra 
escribió esta novela pocos días después del golpe de Estado del 23 de febrero de 1981. Un amigo suyo, del Partido Comunista, se encerró en un piso franco de Valencia y no supo que a la 1 de la madrugada el golpe había fracasado. Este es el relato novelado de aquella noche. Un detalle: Jordi tardó 10 años en poder publicar la novela.

miércoles, 17 de noviembre de 2021

Llamando a las puertas del cielo

 

* Sierra i Fabra en el blog






18 N: Protesta estudiantil


 * Ley Castell

Plan Vuela

El plan Vuela supondrá digitalizar 10.500 sedes, tales como colegios, bibliotecas y centros médicos, y mejorará los servicios de la red Guadalinfo. Wifi gratis y de acceso libre a los ciudadanos y visitantes en todos los pueblos de Andalucía.9 nov 2021


* Ya hubo un Plan para expandir las TIC
  desde la escuela que se dejó morir sin ninguna explicación; algunos nos formamos  con gran ilusión para llevarlo a cabo pero se abandonó.

La llamaban Escuela 2.0


"Mi" 5º de Primaria 2011/2012

Duermo en el sofá y en la csma no



* Duermo en el sofá y en la cama no

principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. ... La función psicológica que más consenso ha despertado ha sido que el sueño REM consolida nuestra memoria y que la recuperación de nuestros recuerdos es más efectiva después de un buen sueño.

* El sueño.