domingo, 21 de noviembre de 2021
sábado, 20 de noviembre de 2021
viernes, 19 de noviembre de 2021
Introspección
Emprender un viaje hacia el centro de uno mismo, puede ser una de las empresas más fascinantes y complejas que podemos experimentar a lo largo de nuestra vida.
Introspección es el acto de mirarse a uno mismo, de buscar en el propio interior, en sus pensamientos, en sus sentimientos con el objetivo del autoconocimiento para poder hacer una identificación, percepción, interpretación y comprensión de las propias emociones, pensamientos y conductas.
Etiquetas:
PSICOLOGÍA
Refugio, un libro.
La edad me hace ser cauteloso; en otoño, desde que me jubilé, 7 años ya; me hago una revisión general con objetivo preventivo: empecé con el neurólogo: me miró el fondo
de ojo y algunas pruebas de reflejos y equilibrios, es una persona accesible, transmite calma; acabamos hablando de libros; mi libro electrónico me acompaña siempre;
eso le dió pie a comentar: "es positivo leer para mantener la mente activa" . Surgió el tema de la Biblioterapia: "Cuando el océano se alborota; me subo a la balsa de un libro"
Etiquetas:
PERSONAL
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