Con exactamente 1mg de Melatonina, hormona natural del organismo que ayuda a reducir el tiempo en el que te quedas dormido*, 30 mg de Valeriana, 10 mg de Camomila, 10 mg de Lavanda y 1,4 mg de Vitamina B6.
.José Luis Borra Lasausa Desde 2008... a modo de diario de mi experiencia educativa. 4 décadas en la enseñanza.
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